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居酒屋のびちゃん

週末の宅呑み(^o^)🌟
チーズタッカルビに芋煮
ブルーノ大活躍です
その他おつまみ食べながら
ダラダラ呑んでます🎵

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by nobinobee | 2019-03-31 21:43 | ふたりでランチ♪

本日の糖質制限メニュー

本日の糖質制限メニュー✨
 蒸しカリフラワーと人参サラダ
 しらす入り卵焼きとウインナー
 手羽元とネギの生姜白湯スープ
 切り干し大根とハリ生姜の甘酢和え
冷蔵庫の残り食材で作ったよ(^o^)
おいしかった🎵

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糖質制限(ロカボ)と
グルテンフリー中の買い物
里芋B級品たっぷり入って200円✌

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by nobinobee | 2019-03-29 18:19 | ふたりでランチ♪

今日のスケッチ

「今日のスケッチ」

凛々しいニワトリ🐔さんを
描いてみました(^o^)

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by nobinobee | 2019-03-28 16:33 | 絵の迷い道

本日の糖質制限メニュー

本日の糖質制限メニュー✨
 豚しゃぶ春菊ともやし
 蒸しカリフラワーと人参サラダ
 大根と油揚げの味噌汁
 しらす大根おろし
昨日の春菊ともやしを豚しゃぶに
おいしかった🎵

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糖質制限(ロカボ)と
グルテンフリー中の買い物
小腹が空いたときに卵豆腐を

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by nobinobee | 2019-03-26 19:03 | ふたりでランチ♪

本日の糖質制限メニュー

本日の糖質制限メニュー✨
 高野豆腐の玉子とじ
 玉ねぎとふんわり卵の味噌汁
 納豆キムチ
 春菊ともやしのゴマポン酢
 大根おろし
お肉がなくてもボリューム満点⭐
おいしかった🎵
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糖質制限(ロカボ)と
グルテンフリー中の買い物
大根・人参・春菊が100円だよ
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by nobinobee | 2019-03-25 16:53 | ふたりでランチ♪

本日の糖質制限メニュー

本日の糖質制限メニュー✨
 蒸しキャベツとブロッコリー
 厚揚げの豚肉・大葉巻き
 キムチ納豆と湯豆腐
昨日ちょっと食べ過ぎたので
少なめで調整しました(^o^)
おいしかった🎵

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by nobinobee | 2019-03-22 18:04 | ふたりでランチ♪

本日の糖質制限メニュー

本日の糖質制限メニュー✨
 豚肉と白菜と白葱のたいたん
 ブロッコリーのツナ玉子マヨサラダ
サラダには昨日の蒸し豆入れたよ
今日もお家にある食材の処理
おいしかった🎵

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by nobinobee | 2019-03-19 18:33 | ふたりでランチ♪

本日の糖質制限メニュー

本日の糖質制限メニュー✨
 豚しゃぶ蒸しキャベツ
 キャベツとしらす炒め
 キャベツの塩昆布和え
キャベツを大量消費しました(^o^)

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糖質制限(ロカボ)と
グルテンフリー中の買い物
初めて蒸し豆買ってみた…


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by nobinobee | 2019-03-18 19:32 | ふたりでランチ♪

今日のスケッチ

「今日のスケッチ」

ここ半年ほど糖質制限(ロカボ)と
グルテンフリーの食事をしています。
おーちゃんの弁当もロカボ食(•ө•)♡です。

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by nobinobee | 2019-03-17 10:54 | 絵の迷い道

本日の糖質制限メニュー

本日の糖質制限メニュー✨
 手羽元とキャベツの白湯スープ
 ウインナーとブロッコリーのペペロンチーノ
 ほうれん草の卵とじ
 蒸しブロッコリーとキャベツ
 卵豆腐
食べ過ぎた(>ω<)お腹いっぱい⭐
おいしかった🎵

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糖質制限(ロカボ)と
グルテンフリー中の買い物
手羽元が安かった〜(^o^)✌

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by nobinobee | 2019-03-15 18:22 | ふたりでランチ♪